おはようこざいます。
本日はハーブティーのご紹介。
今回ご紹介させていただくのは
『フルーツバスケット』です。
前にこんな名前の遊びが流行りませんでした？笑
小学生の時、ハマってたような気がします。
それはさておき、この『フルーツバスケット』に含まれるのは
パパイヤ、クランベリー、オレンジピール、ストロベリーリーフです。
今回はその中のクランベリーを説明させていただきますね。
クランベリーは寒い地域の沼地に見られる低木です。鶴が好んで食べたことから、鶴を意味するCraneが名前の由来となったと言われています。ハーブティーとして、または果実を使ったクランベリージュースとして古くから飲まれていました。
クランベリー…甘酸っぱそう…
クランベリーは主に膀胱炎や尿道炎、尿路結石に役立つとされています。クランベリーに含まれるキナ酸は腸で大腸菌が住みにくい環境を作ります。また、感染症の原因となる菌を泌尿器の粘膜から守ります。
視覚機能向上にもいいそうです。
私もこれで目を…‼︎
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